Ne kete artikull po ju rreshtojme disa keshilla bukurie te cilat mund ti ndiqni ne shtepine tuaj.
1) Nje aleat i shkelqyer bukurie si per floket dhe per thonjte eshte vaji bimor. Masazhoni floket e njomura me vaj, i perkryer edhe si forcues per thonjte. E perzjeni vajin me disa pika leng limoni dhe e perhapni ne te gjithe siperfaqen e thonjve. Mund ta perdorni edhe tek qerpiket me nje penel te vogel. Nese s’ keni vaj bimor mund te perdorni vaj avokadoje, i cili eshte shume i pasur me vitamine E, ose mund te perdorni vaj jojoba ose burro di karitè (gjalp kokosi). Te gjithe keta perberes jane shume te ushqyeshem per lekuren dhe nje elizir i vertete rinie.
2) Nje perberes tjeter shume i efektshem bukurie eshte uji i ftohte. Pasi beni nje dush te nxehte, shplahuni heren e fundit me uje te ftohte. Kjo do tju ndihmoje ne tonifikimin e shume pjeseve te trupit, si kofsheve, kembeve, etj. Ne te njejten kohe ky rit do tju jap dhe shume energji. Filloni ta çoni ujin nga i nxehti ne te vaket dhe pastaj ne te ftohte.
3) Kultivo mireqenien e trupit tend duke perdorur produkte qe do te zgjidhje edhe per nje femije te vogel, p.sh: nisheshte orizi, e cila eshte e perkryer kunder skuqjes se lekures dhe e mban lekuren te bute. Nese keni vaske hidhni disa luge nisheshteje orizi ne te ose nese laheni ne dush mjafton ta perzjeni me pak uje dhe do te formohet nje substance e tille si krem, masazhoni trupin.
4) Te kujdesesh per kembet do te thote te kujdesesh per te gjithe trupin. Ne darke, pas nje dite shume te lodhshme, zhysni kembet tuaja ne nje legen me uje te vaket, ne te cilin keni hedhur sode. Mund te hidhni dhe ndonje pike vaji me aromen tuaj te preferuar. Nese lekura e kembeve eshte e çare pas i keni mbajtur ne ujin e vaket me sode, i fshini me peshqir, i lyeni me nje krem idratues dhe vishni menjehere çorape pambuku, te cilat do ti hiqni te nesermen ne mengjes. Te njejtin proçes mund te ndiqni dhe me duart. Kurse kur shkoni ne shtrat per te fjetur gjume vendosni nje jastek midis kembeve, dhe do te ndiheni me pak lodhje, pasi kjo gje ndihmon ne qarkullimin e gjakut.
5) Ato produkte qe na bejne mire per stomakun na bejne mire edhe per lekuren. Disa nga keto perberes mund te jene: mjalt, kos, qumesht, dhe fruta. Nese doni nje efekt idratues grini shume imet nje kivi dhe e perzjeni me nje luge kos, pastaj e perhani neper te gjithe fytyren, e lini per 10-15 minuta dhe shplahuni me uje te vaket. Ne dimer mund te perzjeni nje luge mjalt me kos ose qumesht dhe e perdorni kete perzjerje si maske per fytyren. Do te vini re nje ndryshim dhe permiresim te menjehershem te lekures.
6) Mundohuni qe ta perdoni sa me pak thresen e flokeve apo piastren, i thani floket ne menyre natyrale, sidomos ne ditet e nxehta. Kjo do ti beje floket tuaj me te shendetshem dhe te forte. Prisni gjithmone majat e flokeve dhe mundohuni ti lyeni sa me pak, ose nese i lyeni perdorni bojra natyrale.